Блог

Чек-лист здоровья в возрасте 45 лет

В любом возрасте, независимо от того, как чувствует человек, необходимо проходить ежегодное обследование (анализы+диагностика). Это позволит вам определить состояние вашего организма, и в случае выявления каких-то нарушений, начать своевременное лечение.Анализы 45+:🔻 Гликозилированный гемоглобин и глюкоза (для контроля сахарного диабета)🔻 Гормоны щитовидной железы🔻 Общий и биохимический анализ крови🔻 Общий анализ мочи🔻 Витамин D ( с возрастом …

Чек-лист здоровья в возрасте 45 лет Читать полностью »

Природные источники кальция

Кальций — один из самых важных микроэлементов для организма. Помимо здоровья костей, зубов и их крепости, он играет важную роль в мышечных сокращениях и свертываемости крови. Также данному микроэлементу отводится важная роль при работе иммунной системы.С возрастом у большинства людей уровень кальция значительно снижается. Именно поэтому нам необходимо знать, где содержится достаточное количество данного микроэлемента, …

Природные источники кальция Читать полностью »

ПРИЗНАКИ ДЕФИЦИТА ВИТАМИНА D

С самого рождения детям назначается витамин D в профилактической дозе. Давать витамин D рекомендуется ежедневно до 2 лет. Вместе с детьми, следить за показателями витамина D нужно и взрослым. Так как витамин D очень важен в любом возраста для костной системы. Симптомы нехватки витамина D у взрослых:🔻 Слабость🔻 Повышенная потливость, особенно во сне🔻 Потеря аппетита🔻 …

ПРИЗНАКИ ДЕФИЦИТА ВИТАМИНА D Читать полностью »

Не стоит курить перед сдачей анализов

ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ КУРИТЬ ПЕРЕД СДАЧЕЙ АНАЛИЗА КРОВИ?

Да, действительно, курить перед сдачей анализов не стоит. Это не миф. Объясним почему: Сразу после первой затяжки организмом вырабатываются биологически активные вещества, которые в свою очередь подавляют действие никотина. Именно поэтому меняется состав крови, а именно: повышается вязкость, изменяется структура. В первые полчаса после курения концентрация никотина в крови достаточно высокая, и на протяжении часа …

ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ КУРИТЬ ПЕРЕД СДАЧЕЙ АНАЛИЗА КРОВИ? Читать полностью »

Невропатолог — причины для визита

Давайте разберёмся, кто такой невропатолог и когда нужно его посещать? Данный специалист занимается диагностикой и лечением патологий, связанных с периферической и центральной нервной системой. Обращаться к невропатологу надо, если у вас: Присутствуют головные боли на постоянной основе, а также есть головокружения Вы быстро устаёте, независимо от количества нагрузки Длительное время не покидает чувство слабости всего организма Появились проблемы с …

Невропатолог — причины для визита Читать полностью »

5 Признаков Сбоя В Работе Организма

Каждому из нас необходимо научиться хорошей привычке — прислушиваться к своему организму. Как правило, при любом нарушении в работе организма, мы получаем сигналы, которым своевременно нужно придать значение. Какие сигналы игнорировать нельзя:  Боль в грудной клетке. Если после физических нагрузок в грудной клетке вы ощущаете непривычный вам раннее дискомфорт («сдавливает» или «печёт»), необходимо обязательно обратиться …

5 Признаков Сбоя В Работе Организма Читать полностью »

Преимущества УЗИ

Ультразвуковая диагностика — это неинвазивное (без какого-либо воздействия с помощью игл или различных хирургических инструментов) диагностическое исследование организма человека с использованием ультразвуковых волн. УЗИ позволяет своевременно выявить патологии, а также определить причину их возникновения. Преимущества УЗИ:  В первую очередь, отсутствие лучевой нагрузки. Нет никакого облучения Процедура является абсолютно безболезненной Моментальная визуализация состояния внутренних органов и сосудов Процедура не …

Преимущества УЗИ Читать полностью »